حمص-سانا يحذر الخبراء من ارتداء أحذية ذات كعب عال وارتدائها دون جوارب والبقاء في بيئة رطبة ومغلقة باعتبارها أسبابا رئيسية للإصابة بمسامير القدمين. والمسامير كما توضح اختصاصية الجلدية الدكتورة ريما الأحمد مساحات صغيرة من الجلد السميك والميت تحدث كرد فعل …
المزيدصحة
الخضراوات الورقية تحمي القلب وتقوي المناعة
حمص-سانا تحتل الخضراوات الورقية مكانة مميزة على مائدة الطعام خلال فصل الشتاء لغناها بالفيتامينات والمعادن التي تمنح الجسم النشاط والحيوية والشعور بالدفء فضلا عن توفرها بأصناف متنوعة خلال هذا الفصل. ويصنف اختصاصي التغذية الدكتور فيصل درويش السبانخ والسلق والخبيزة ضمن …
المزيدخبير تغذية يوصي أصحاب الأجسام الضعيفة بالخرما
اللاذقية-سانا يوصي خبير التغذية الدكتور هيثم مرهج زوباري أصحاب الأجسام الضعيفة والذين يعانون من الخمول والكسل في فصلي الخريف والشتاء بتناول فاكهة الكاكا أو الخرما كونها تمنح شعورا بالنشاط البدني والذهني وتساعد على تنشيط الدورة الدموية. ويبين زوباري أن فاكهة …
المزيدبعيدا عن المعتقدات الشعبية..رفة جفن العين دليل توتر
حمص-سانا يربط بعض الأشخاص رفة الجفن بموروثات ومعتقدات شعبية ويصفوها كنذير شؤم وتحذير من مصائب قادمة فيما ينفي الخبراء هذا الربط ويؤكدون أنها غالبا ما تكون مرافقة لحالات التوتر والإرهاق. ويقول اختصاصي الأمراض العصبية الدكتور علي المرعي في تصريح لمراسل …
المزيد“اليرقان الولادي” بين حالة طبيعية وخطر يهدد سلامة الطفل
حماة-سانا يصيب اليرقان الولادي نحو نصف الأطفال حديثي الولادة وفيما يؤكد الأطباء أنه غالبا ما يعتبر حالة طبيعية تزول بغضون أسبوعين إلى ثلاثة يحذرون من اختلاطاته التي قد تسبب الصمم والشلل الدماغي وأشكال أخرى من تلفت الدماغ. ويظهر اليرقان عادة …
المزيد“التأني” يحسن إنتاجية العمل ويطيل العمر
اللاذقية-سانا يشكو أشخاص كثر من حولنا شعورا دائما بالتوتر والقلق وتتحول الشكوى مع مرور الوقت إلى حالة عامة يعزوها الخبراء إلى ضغوطات الحياة اليومية وإيقاعها السريع الذي يتطلب العجلة والسرعة وأداء أكثر من عمل في وقت واحد ويوصون بضرورة الراحة …
المزيدخلاصة الصبار قبل النوم تخفف أعراض السعال ونزلات البرد
حمص-سانا توصلت دراسة حديثة أجريت في أكاديمية طب الأطفال في جامعة بنسلفانيا إلى أن إعطاء الأطفال الصغار خلاصة الصبار أو أي شراب ذي نكهة حلوة تقلل أعراض السعال المزعجة خلال الليل. والدراسة التي أجريت على 125 طفلا تتراوح أعمارهم بين …
المزيدتغذية الطفل تؤثر على نموه وصحته بمرحلة مابعد الرضاعة
اللاذقية-سانا توصي منظمة الصحة العالمية والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال باعتماد الرضاعة الطبيعية الحصرية للطفل حتى بلوغه الستة أشهر ثم البدء بإدخال المواد الصلبة على أن يكون حليب الأم هو الغذاء الرئيسي بين الستة أشهر والسنة وتقديمه قبل تقديم الأطعمة الصلبة. …
المزيدانخفاض إصابات اللاشمانيا في حماة مقارنة مع العام الماضي
حماة-سانا أكد رئيس مركز البرداء واللاشمانيا بحماة الدكتور خلدون بطرش “انخفاض إصابات اللاشمانيا في المحافظة مقارنة مع العام الماضي” نتيجة الإجراءات التي اتخذها المركز وأبرزها الالتزام بحملات رش المبيدات الحشرية في مناطق البؤر الرئيسية للمرض ونشر التوعية حول سبل الوقاية …
المزيدالحمل الطبيعي لا يمنع المرأة من ممارسة حياتها المعتادة
السويداء-سانا تضطرب السيدات مع علمهن أنهن حامل ولا سيما للمرة الأولى ويتحول الأمر مع الوقت من خبر سار إلى مصدر قلق في تفاصيل متنوعة سواء مرتبطة بعملها أو خروجها من البيت وسفرها ونظامها الغذائي وصحتها وصحة الجنين. ويقول اختصاصي الأمراض …
المزيد