الرئيسية / أرشيف الوسم : خطورة الإستيقاظ ليلاً

أرشيف الوسم : خطورة الإستيقاظ ليلاً

دراسة تحذر من خطورة الإستيقاظ ليلاً عدة مرات

لندن-سانا كشفت دراسة علمية حديثة نشرتها صحيفة الديلي ميل البريطانية أن الاستيقاظ ليلا عدة مرات يرفع فرص الإصابة بأمراض القلب وارتفاع المزاج السيئ أكثر من النوم لساعات قليلة متواصلة دون انقطاع. وحللت الدراسة بيانات 62 من الرجال والنساء على مدى …

المزيد