أرشيف الوسم : الوسائل الترفيهية

حمص-سانا يوصي الأطباء الأهل لضمان نوم مريح لطفلهم بتشجيعه على الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في وقت محدد يوميا لتنظيم ساعته البيولوجية ومنحه حماما دافئا ومشروب اللبن الدافئ والقراءة له أو الاستماع لموسيقا هادئة قبل النوم. ويبين الأطباء أنه في حال …