أرشيف الوسم : النوم العميق

واشنطن-سانا كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة روتشستر الأمريكية أن الحصول على ثماني ساعات من النوم بشكل عميق يقي الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر ويساعد المخ على إتمام وظيفة إزالة السموم في خلاياه. وقالت الدكتور ميكن نيدغار المعد الرئيسي للدراسة لصحيفة …